東京もずいぶんと暖かくなってきました。
最近はフツーの靴みたいなタイプも登場しました。
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じつにいいことです。
日中は暑いくらいですよね。
ワタクシもTシャツに素足で履けるビブラムシューズでお出かけしました。
ビブラムファイブフィンガーズシューズというのは五本指に別れた靴なんです。
素足で履けるシューズです。
これで千葉県の谷津干潟まで子供を連れてお散歩に行ってきました。
干潟の周遊道路は一周3kmほどあります。
アスファルトなのでちょっと歩きにくいですが、
ここをあるくとちょうどいい運動になります。
スニーカーならなんでもありませんが、
ビブラムシューズでは踵から地面に着けないので猫のような歩き方になります。
するとものすごくふくら脛を使うのですよ。
歩き終わった後はもうビンビンきます。
芝生の公園が本当は一番いいんです。
日本にはなかなか無いですけれどもね。
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夏はこれが一番気持ちいいです。
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